منتدى فتيات المستقبل
أهلا وسهلا بكي أيتها الزائرة الكريمة ويسعدنا أن تنضمي لمنتديات فتيات المستقبل
منتدى فتيات المستقبل
أهلا وسهلا بكي أيتها الزائرة الكريمة ويسعدنا أن تنضمي لمنتديات فتيات المستقبل
منتدى فتيات المستقبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


[ ● ● .•[شلة فتيات المستقبل]•.● ● ] ]
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كمونية السمك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رانديل
مــديــرة الـمـنـتـدي
مــديــرة الـمـنـتـدي
رانديل


عدد المساهمات : 245


كمونية السمك  Empty
مُساهمةموضوع: كمونية السمك    كمونية السمك  Emptyالسبت يونيو 09, 2012 10:58 pm

كمونية السمك  133928209241

حياكم الله حبيباتى

غداكم اليوم عندى

كمونية السمك


كمونية السمك  133928209212

المقادير



كيلوا سمك فيليه

رأس ثوم مفروم

ملعقة صغيرة لكل من كمون وكزبرة

ملح وفلفل اسمر حسب الرغبة

ربع كوب عصير ليمون

كوب دقيق مع بعض البهارات اللى تفضليها



كمونية السمك  1339282092483


نصف كيلوا طماطم ( ممكن تستخدمى طماطم معلبة )

3 فصوص ثوم

ملح وفلفل ونصف ملعقة صغيرة كمون

زيت للقلى

الطريقة


فى الخلاط نخلط الثوم والملح والفلفل والكمون والكسيرة وعصير الليمون


كمونية السمك  1339282092394

نتبل السمك بالخلطة السابقة على الاقل ساعتين


كمونية السمك  1339282092725

نغمس السمك فى الدقيق ونقليه فى زيت ساخن

نخلط الطماطم والثوم والملح والفلفل والكمون

نرص السمك فى الصنية


كمونية السمك  1339282092436

ونضع عليه عصير الطماطم


كمونية السمك  1339282092307

ندخله فى فرن على 200 درجة حوالى 20 دقيقة

ثم يقدم بالف هنا وشفا


كمونية السمك  1339282092178

كمونية السمك  133928209279

كمونية السمك  13392820922610

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://futurgirls.ahlamountada.com
????
زائر




كمونية السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كمونية السمك    كمونية السمك  Emptyالثلاثاء يونيو 12, 2012 7:06 pm

كمونية السمك  Images?q=tbn:ANd9GcTNS_hpy-H2ys6XZ4al37bPy-b27P2SdPBfj6Nr7PMw85M63mM1Uw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




كمونية السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كمونية السمك    كمونية السمك  Emptyالخميس يونيو 14, 2012 4:37 pm

واو الطبخه رائعه مثل صاحبتها
استمري يالغلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




كمونية السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كمونية السمك    كمونية السمك  Emptyالجمعة يونيو 22, 2012 5:54 pm

كمونية السمك  Images?q=tbn:ANd9GcSYC8M--fxmUNZp4-G_sdgxD2pOox3b80eulK2PH4MseX-bDtNl
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كمونية السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فتيات المستقبل :: •·.·°¯`·.·• ( فتيات المستقبل البنات) •·.·°¯`·.·• :: ما لذ وطاب من الاكل والشراب-
انتقل الى: